Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Cracker
 
pro Portion
Kilojoule 75,312 kJ
Kalorien 18 kcal
Eiweiß 0,35 g
Kohlenhydrate 2,74 g
  Zucker 0,01 g
Fett 0,69 g
  Gesättigte Fette 0,136 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,235 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,264 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 0,4 g
Natrium 26 mg
Kalium 12 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
1%
vom ETB*
(18 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (59%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
18
Fett
0,69g
Kohlh
2,74g
Eiw
0,35g
Es sind 18 Kalorien in Vollkorncracker (1 ).
Kalorien Analyse: 33% fett, 59% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Cracker 18
1/2 oz 63
1 Tasse, zerstoßen 416
100 g 443

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