| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)
Energie
401 kJ
5%
96 kcal
Fett
1,69g
2%
Gesättigte Fette
0,301g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,432g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,778g
Kohlenhydrate
18,4g
7%
Zucker
3,05g
3%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
3,13g
6%
Salz
0,43g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
98mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (15%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
96
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Fett
1,69g
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Kohlh
18,4g
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Eiw
3,13g
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Es sind 96 Kalorien in Vollkornbrötchen (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 73% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Weizenbrot:
Ähnliche Typen von Brötchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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