Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse (240 ml)

Vanillejoghurt (Fettarm)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse (240 ml)
pro portion
% RM*
Energie
871 kJ
10%
208 kcal
Fett
3,06g
4%
Gesättigte Fette
1,975g
10%
Einfach ungesättigte Fette
0,84g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,088g
Kohlenhydrate
33,81g
13%
Zucker
33,81g
38%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,08g
24%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
12mg
Kalium
537mg
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
10%
vom ETB*
(208 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (64%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Vanillejoghurt (Fettarm) Vanillejoghurt (Fettarm)

Ernährungsübersicht:

Kal
208
Fett
3,06g
Kohlh
33,81g
Eiw
12,08g
Es sind 208 Kalorien in Vanillejoghurt (Fettarm) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 13% fett, 64% kohlh, 23% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 85
1/2 Behälter (112 g) 96
1 Behälter (225 g) 193
1 Tasse (240 ml) 208

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fettarmer Naturjoghurt
Naturjoghurt
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Fettfreier Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten)
Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz)
Amerikanischer Käse (Fettarm, Pasteurisiert)
Tortilla Chips (Fettarm, Gebacken)
Frischkäse (Fettarm)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Andros Kokosjoghurt Vegan
Sutter Joghurt Fleischsalat
Milsani Biactiv Fettarmer Joghurt
Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Brombeere
Vemondo Sojajoghurt
EasiYo Greek Style Manuka Honig


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.