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Tomatenmark

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
55 kJ
1%
13 kcal
Fett
0,08g
0%
Gesättigte Fette
0,016g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,026g
Kohlenhydrate
3,03g
1%
Zucker
1,67g
2%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
0,69g
1%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
162mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
1%
vom ETB*
(13 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (78%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Tomatenmark
 

Ernährungsübersicht:

Kal
13
Fett
0,08g
Kohlh
3,03g
Eiw
0,69g
Es sind 13 Kalorien in Tomatenmark (1 EL).
Kalorien Analyse: 4% fett, 78% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 13
100 g 82

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