| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (156 g)
Energie
1279 kJ
15%
306 kcal
Fett
20,17g
29%
Gesättigte Fette
3,418g
17%
Einfach ungesättigte Fette
5,271g
Mehrfach ungesättigte Fette
10,179g
Kohlenhydrate
9,77g
4%
Zucker
4,26g
5%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
21,39g
43%
Salz
1,42g
24%
Cholesterin
100mg
Kalium
253mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (59%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
306
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Fett
20,17g
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Kohlh
9,77g
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Eiw
21,39g
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Es sind 306 Kalorien in Thunfischsalat mit Ei (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 59% fett, 13% kohlh, 28% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Thunfischsalat:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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