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Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Dose
pro portion
% RM*
Energie
801 kJ
10%
191 kcal
Fett
1,35g
2%
Gesättigte Fette
0,386g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,262g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,556g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
42,09g
84%
Salz
1,40g
23%
Cholesterin
50mg
Kalium
391mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
10%
vom ETB*
(191 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (93%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
191
Fett
1,35g
Kohlh
0g
Eiw
42,09g
Es sind 191 Kalorien in Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert) (1 Dose).
Kalorien Analyse: 7% fett, 0% kohlh, 93% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 116
1 Dose 191

Ähnliche Typen von Thunfisch:

Gelbflossen-Thun (Fisch)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Roter Thunfisch (Fisch)
  Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Fisch
Mahi Mahi
Gegrillter Fisch
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Gebacken oder Gekochter Lachs
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Thunfisch (Konserviert)
Thunfischsalat-Sandwich
Dosenfisch
Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Thunfischsalat
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