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Tangerinen (Mandarinen)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
222 kJ
3%
53 kcal
Fett
0,31g
0%
Gesättigte Fette
0,039g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,06g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,065g
Kohlenhydrate
13,34g
5%
Zucker
10,58g
12%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
0,81g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
166mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(53 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Tangerinen (Mandarinen) Tangerinen (Mandarinen)

Ernährungsübersicht:

Kal
53
Fett
0,31g
Kohlh
13,34g
Eiw
0,81g
Es sind 53 Kalorien in Tangerinen (Mandarinen) (100 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 90% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (5,5 cm Durchmesser) 37
1 mittelgroß (6 cm Durchmesser) 45
1 groß (6,5 cm Durchmesser) 52
100 g 53

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