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Türkisches Fladenbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (1/4 25,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
2,95g
4%
Gesättigte Fette
0,447g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,843g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,44g
Kohlenhydrate
17,71g
7%
Zucker
0,29g
0%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
3,53g
7%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
8mg
Kalium
58mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:22
6%
vom ETB*
(112 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
112
Fett
2,95g
Kohlh
17,71g
Eiw
3,53g
Es sind 112 Kalorien in Türkisches Fladenbrot (1 Stück).
Kalorien Analyse: 24% fett, 64% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 72
1 Stück (1/4 25,5 cm Durchmesser) 112
1 Portion (44 g) 112
100 g 255
1 Fladenbrot 451

Ähnliche Typen von Fladenbrot:

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