Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Speiseeis

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
841 kJ
10%
201 kcal
Fett
10,72g
15%
Gesättigte Fette
6,618g
33%
Einfach ungesättigte Fette
2,93g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,432g
Kohlenhydrate
24,4g
9%
Zucker
22,3g
25%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
3,52g
7%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
40mg
Kalium
202mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(201 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (46%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Speiseeis Speiseeis Speiseeis
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Ernährungsübersicht:

Kal
201
Fett
10,72g
Kohlh
24,4g
Eiw
3,52g
Es sind 201 Kalorien in Speiseeis (100 g).
Kalorien Analyse: 46% fett, 47% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 57
1 kleine Eiskugel 88
1 Stück 133
1 Portion (66 g) 133
1 mittelgroße Eiskugel 133
1 große Eiskugel 179
100 g 201
1 Tasse 267

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