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3 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g)

Speck (Gepökelt)

Nährwertangaben
Portionsgröße
3 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g)
pro portion
% RM*
Energie
1303 kJ
16%
311 kcal
Fett
30,63g
44%
Gesättigte Fette
10,195g
51%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
13,632g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,423g
Kohlenhydrate
0,45g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,89g
16%
Salz
1,42g
24%
Cholesterin
46mg
Kalium
141mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
16%
vom ETB*
(311 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (89%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
311
Fett
30,63g
Kohlh
0,45g
Eiw
7,89g
Es sind 311 Kalorien in Speck (Gepökelt) (3 mittelgroße Scheiben).
Kalorien Analyse: 89% fett, 1% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
3 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g) 311
100 g 458

Ähnliche Typen von Speck:

Speck
Geräucherter oder Gepökelter Speck
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Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)
Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
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  Weitere Speck Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinehackfleisch
Schweinefleisch-Spareribs
Kotelett
Schweinefleisch
Schweinelende (Filet)
Schweinebraten
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)
Schinkenpasteten (Gepökelt)
Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt)
Gustoland Fetter Speck
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