Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Speck

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 dünne Scheibe (Resultat nach dem Kochen)
 
pro Portion
Kilojoule 113 kJ
Kalorien 27 kcal
Eiweiß 1,85 g
Kohlenhydrate 0,07 g
  Zucker 0 g
Fett 2,09 g
  Gesättigte Fette 0,687 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,926 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,237 g
Cholesterin 6 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 116 mg
Kalium 28 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(27 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (71%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
27
Fett
2,09g
Kohlh
0,07g
Eiw
1,85g
Es sind 27 Kalorien in Speck (1 dünne Scheibe).
Kalorien Analyse: 71% fett, 1% kohlh, 28% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 27
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen) 43
1 mittelgroße Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 43
1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 65
1 Portion (16 g) 87
1 oz, gekocht 151
1 Tasse, Stücke 433
100 g 541

Ähnliche Typen von Speck:

Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)
Kanadischer Speck
Geräucherter oder Gepökelter Speck
Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
  Weitere Speck Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinefleisch
Schweinebraten
Schweinehackfleisch
Kotelett
Schweinelende (Filet)
Schweinefleisch-Spareribs
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Speckwürfel
American Style Bacon
Wolf Schinkenspeck
Gut & Günstig Bauchspeck
REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Eifel Mixed-Pickles-Sülze
K-Classic Teewurst Fein
Hütthaler Schweinefleisch Geschnitten
Berger Gewürzbraten
Hofgut Baguette Salami
Real Quality Sülzkotelett


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.