| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
612 kJ
7%
146 kcal
Fett
5,11g
7%
Gesättigte Fette
0,94g
5%
Transfette
0,099g
Einfach ungesättigte Fette
2,505g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,13g
Kohlenhydrate
18,18g
7%
Zucker
2,81g
3%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
7,12g
14%
Salz
0,51g
9%
Cholesterin
12mg
Kalium
251mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:10
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (31%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
146
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Fett
5,11g
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Kohlh
18,18g
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Eiw
7,12g
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Es sind 146 Kalorien in Spaghetti Bolognese (100 g).
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 49% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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