| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
506 kJ
6%
121 kcal
Fett
4,01g
6%
Gesättigte Fette
1,097g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,545g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,922g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,8g
40%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
39mg
Kalium
288mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (31%)
Eiweiß (69%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
121
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Fett
4,01g
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Kohlh
0g
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Eiw
19,8g
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Es sind 121 Kalorien in Schwertfisch (100 g).
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 0% kohlh, 69% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schwertfisch:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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