Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Schweinefleischklößchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
696 kJ
8%
166 kcal
Fett
6,98g
10%
Gesättigte Fette
2,02g
10%
Einfach ungesättigte Fette
3,045g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,267g
Kohlenhydrate
4,76g
2%
Zucker
0,51g
1%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
19,83g
40%
Salz
1,99g
33%
Cholesterin
83mg
Kalium
287mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:46
8%
vom ETB*
(166 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (49%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
166
Fett
6,98g
Kohlh
4,76g
Eiw
19,83g
Es sind 166 Kalorien in Schweinefleischklößchen (100 g).
Kalorien Analyse: 39% fett, 12% kohlh, 49% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Cocktail 12
1 klein 23
1 mittelgroß 47
1 groß 70
100 g 166
1 Portion (108 g) 180

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