| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (164 g)
Energie
1716 kJ
21%
410 kcal
Fett
18,26g
26%
Gesättigte Fette
9,329g
47%
Einfach ungesättigte Fette
5,56g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,105g
Kohlenhydrate
41,02g
16%
Zucker
4,94g
5%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
19,66g
39%
Salz
2,70g
45%
Cholesterin
58mg
Kalium
263mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 07:58
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (40%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
410
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Fett
18,26g
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Kohlh
41,02g
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Eiw
19,66g
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Es sind 410 Kalorien in Schinken Käse Toast (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 40% fett, 40% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sandwich:
Siehe auch:
Sie haben nach Schinken Käse Toast gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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