| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
Energie
191 kJ
2%
46 kcal
Fett
2,41g
3%
Gesättigte Fette
0,822g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,219g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,221g
Kohlenhydrate
1,07g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
4,65g
9%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
16mg
Kalium
80mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (49%)
Eiweiß (42%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
46
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Fett
2,41g
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Kohlh
1,07g
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Eiw
4,65g
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Es sind 46 Kalorien in Schinken (Regulär, ca. 11% Fett) (1 Scheibe).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 10% kohlh, 42% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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