Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
325 kJ
4%
78 kcal
Fett
0,85g
1%
Gesättigte Fette
0,182g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,344g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,196g
Kohlenhydrate
14,71g
6%
Zucker
0,07g
0%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
2,49g
5%
Natrium
173mg
Cholesterin
0mg
Kalium
32mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(78 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
78
Fett
0,85g
Kohlh
14,71g
Eiw
2,49g
Es sind 78 Kalorien in Sauerteigbrot (1 oz).
Kalorien Analyse: 10% fett, 77% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 7
1 kleine Scheibe (6,5 cm x 5 cm x 1,25 cm) 41
1 mittelgroße Scheibe (12 cm x 10 cm x 1,25 cm) 68
1 Portion (25 g) 68
1 oz 78
1 große Scheibe (13 cm x 6,5 cm x 2,5 cm) 96
100 g 274

Ähnliche Typen von Sauerteigbrot:

Baguette (Enthält Sauerteig)
Sauerteigbrötchen
Getoastetes Sauerteigbrot
Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig)
  Weitere Sauerteigbrot Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brot:

Roggenbrot
Mehrkornbrot
Brötchen
Vollkornbrot
Weißbrot
  Weitere Brot Nährwertangaben

Siehe auch:

Schär Sauerteigbrot
Schär Sauerteigbrot
Hofpfisterei Wilde Kruste
Hofpfisterei Öko-Walnussbrot
Hofpfisterei Öko-Vollkorn-Sonne
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