| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Sauerkraut (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
79 kJ
1%
19 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,035g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,061g
Kohlenhydrate
4,28g
2%
Zucker
1,78g
2%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
0,91g
2%
Salz
1,65g
28%
Cholesterin
0mg
Kalium
170mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (6%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
19
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Fett
0,14g
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Kohlh
4,28g
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Eiw
0,91g
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Es sind 19 Kalorien in Sauerkraut (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 78% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sauerkraut:
Ähnliche Typen von Kohl:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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