| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
693 kJ
8%
166 kcal
Fett
9,31g
13%
Gesättigte Fette
2,391g
12%
Einfach ungesättigte Fette
4,291g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,88g
Kohlenhydrate
0,66g
0%
Zucker
0,38g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
18,57g
37%
Salz
0,92g
15%
Cholesterin
54mg
Kalium
303mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (52%)
Eiweiß (46%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
166
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Fett
9,31g
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Kohlh
0,66g
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Eiw
18,57g
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Es sind 166 Kalorien in Sardinen mit Tomatensoße (Mischung) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 52% fett, 2% kohlh, 46% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sardinen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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