| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
908 kJ
11%
217 kcal
Fett
12,37g
18%
Gesättigte Fette
2,791g
14%
Einfach ungesättigte Fette
5,112g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,919g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,58g
49%
Salz
2,30g
38%
Cholesterin
82mg
Kalium
447mg
22%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (53%)
Eiweiß (47%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
217
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Fett
12,37g
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Kohlh
0g
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Eiw
24,58g
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Es sind 217 Kalorien in Sardinen in Wasser (100 g).
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| Kalorien Analyse: 53% fett, 0% kohlh, 47% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sardinen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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