| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
870 kJ
10%
208 kcal
Fett
11,45g
16%
Gesättigte Fette
1,528g
8%
Einfach ungesättigte Fette
3,869g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,148g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,62g
49%
Salz
1,26g
21%
Cholesterin
142mg
Kalium
397mg
20%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (51%)
Eiweiß (49%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
208
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Fett
11,45g
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Kohlh
0g
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Eiw
24,62g
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Es sind 208 Kalorien in Sardinen in Öl (Konserviert) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 0% kohlh, 49% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sardinen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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