Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Gepostet: 29 Nov 13, vom Mitglied: selin11

Sardinen in Öl (Konserviert)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Dose (105 g), entwässert
pro portion
% RM*
Energie
801 kJ
10%
191 kcal
Fett
10,53g
15%
Gesättigte Fette
1,406g
7%
Einfach ungesättigte Fette
3,559g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,736g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,65g
45%
Salz
1,16g
19%
Cholesterin
131mg
Kalium
365mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
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