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Süßkirschen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 264 kJ
Kalorien 63 kcal
Eiweiß 1,06 g
Kohlenhydrate 16,01 g
  Zucker 12,82 g
Fett 0,2 g
  Gesättigte Fette 0,038 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,047 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,052 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,1 g
Natrium 0 mg
Kalium 222 mg
3%
vom ETB*
(63 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (91%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
63
Fett
0,2g
Kohlh
16,01g
Eiw
1,06g
Es sind 63 Kalorien in Süßkirschen (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 91% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kirsche 4
1 oz 18
100 g 63
1 Resultat aus einer Tasse, mit Kernen 74
1 Portion 88
1 Tasse, ohne Kerne 91

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Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
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