Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
0,2g
0%
Gesättigte Fette
0,041g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,084g
Kohlenhydrate
23,19g
9%
Zucker
5,45g
6%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,98g
4%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
210mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(101 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
101
Fett
0,2g
Kohlh
23,19g
Eiw
1,98g
Es sind 101 Kalorien in Süßkartoffel (Püriert, Konserviert) (100 g).
Kalorien Analyse: 2% fett, 91% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 29
100 g 101
1 Tasse 258
1 lb 458
1 Dose (404 x 307) 501

Ähnliche Typen von Süßkartoffel:

Süßkartoffel
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
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Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Frischware)
Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln)
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Rote Tomaten (Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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