| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
318 kJ
4%
76 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,04g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,08g
Kohlenhydrate
17,72g
7%
Zucker
5,74g
6%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
1,37g
3%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
230mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (2%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
76
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Fett
0,14g
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Kohlh
17,72g
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Eiw
1,37g
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Es sind 76 Kalorien in Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 2% fett, 91% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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