Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
342 kJ
4%
82 kcal
Fett
0,91g
1%
Gesättigte Fette
0,209g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,231g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,612g
Kohlenhydrate
17,78g
7%
Zucker
11,93g
13%
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
3,99g
8%
Natrium
23mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1075mg
54%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(82 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
82
Fett
0,91g
Kohlh
17,78g
Eiw
3,99g
Es sind 82 Kalorien in Rote Tomaten (1 lb).
Kalorien Analyse: 9% fett, 75% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe, dünn/klein 3
1 Kirsche 3
1 Scheibe, mittelgroß (0,6 cm dick) 4
1 Scheibe dick/groß (1,25 cm dick) 5
1 oz 5
1 Ecke (1/4 mittelgroße Tomate) 6
1 Italienisch 11
1 Pflaume 11
1 klein, ganz (6 cm Durchmesser) 16
100 g 18
1 mittelgroß, ganz (6,5 cm Durchmesser) 22
1 Portion 27
1 Tasse, Kirschen 27
1 Tasse, gehackt oder geschnitten 32
1 groß, ganz (7,5 cm Durchmesser) 33
1 lb 82

Ähnliche Typen von Tomaten:

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Rote Tomaten (Konserviert)
Zerkleinerte Tomaten (Konserviert)
Kirschtomaten
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Pilze
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Siehe auch:

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Rote Kidney Bohnen
Rote Linsen
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
Rote Paprika
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