Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
151 kJ
2%
36 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,02g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,078g
Kohlenhydrate
6,46g
2%
Zucker
-
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
2,46g
5%
Salz
0,17g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
114mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(36 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
36
Fett
0,14g
Kohlh
6,46g
Eiw
2,46g
Es sind 36 Kalorien in Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht) (1 oz).
Kalorien Analyse: 3% fett, 70% kohlh, 27% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 36
100 g 127
1 Tasse 225

Ähnliche Typen von Kidneybohnen:

Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Kidneybohnen (Dose)
Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
  Weitere Kidneybohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Grüne Bohnen
Grüne Brechbohnen
Schwarze Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
Gebackene Bohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Rote Kidney Bohnen
Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
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