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1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Roastbeef

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
pro portion
% RM*
Energie
235 kJ
3%
56 kcal
Fett
3,64g
5%
Gesättigte Fette
1,431g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,545g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,132g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,44g
11%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
16mg
Kalium
61mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(56 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (40%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
56
Fett
3,64g
Kohlh
0g
Eiw
5,44g
Es sind 56 Kalorien in Roastbeef (1 dünnes Stück).
Kalorien Analyse: 60% fett, 0% kohlh, 40% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 168
1 Portion (85 g) 227
100 g 267

Ähnliche Typen von Roastbeef:

Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
Roastbeef (Nur mager gegessen)
  Weitere Roastbeef Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Rindfleisch
Mageres Rinderhackfleisch
Corned Beef
Rinderhackfleisch
Rindersteak
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Purland Roastbeef/Rumpsteak
Deluxe Roastbeef
BioBio Roastbeef
Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten
Wilhelm Brandenburg Delikatess Roastbeef
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