Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Roastbeef

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
pro portion
% RM*
Energie
235 kJ
3%
56 kcal
Fett
3,64g
5%
Gesättigte Fette
1,431g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,545g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,132g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,44g
11%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
16mg
Kalium
61mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(56 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (40%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
56
Fett
3,64g
Kohlh
0g
Eiw
5,44g
Es sind 56 Kalorien in Roastbeef (1 dünnes Stück).
Kalorien Analyse: 60% fett, 0% kohlh, 40% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 45
1 Kubikzoll, ohne Knochen 45
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) 59
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) 59
1 oz, ohne Knochen 76
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 168
1 Portion (85 g) 227
100 g 267
1 Tasse, gewürfelt 358

Ähnliche Typen von Roastbeef:

Roastbeef (Nur mager gegessen)
Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
  Weitere Roastbeef Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Corned Beef
Rindersteak
Rinderhackfleisch
Mageres Rinderhackfleisch
Rindfleisch
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Deluxe Roastbeef
Purland Roastbeef/Rumpsteak
Purland Pfeffer-Rumpsteak
BioBio Roastbeef
Wilhelm Brandenburg Delikatess Roastbeef
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Wilhelm Brandenburg Delikatess Roastbeef
Grillmeister Brasilianisches Roastbeef
Purland Pfeffer-Rumpsteak
Radeberger Roastbeef
Tillman's Roasted-Beef
Rolffes Rindersaftschinken mit Steakpfeffer


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2021 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.