Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1033 kJ
12%
247 kcal
Fett
18,16g
26%
Gesättigte Fette
7,327g
37%
Einfach ungesättigte Fette
7,774g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,691g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,61g
39%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
66mg
Kalium
302mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
12%
vom ETB*
(247 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (68%)
 
Eiweiß (32%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
247
Fett
18,16g
Kohlh
0g
Eiw
19,61g
Es sind 247 Kalorien in Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett) (100 g).
Kalorien Analyse: 68% fett, 0% kohlh, 32% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 247
1 Steak 405

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Rindfleisch
Corned Beef
Mageres Rinderhackfleisch
Rindersteak
Rinderhackfleisch
Roastbeef
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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