| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
Energie
202 kJ
2%
48 kcal
Fett
2,42g
3%
Gesättigte Fette
0,868g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,115g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,073g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,22g
12%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
20mg
Kalium
60mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (47%)
Eiweiß (53%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
48
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Fett
2,42g
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Kohlh
0g
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Eiw
6,22g
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Es sind 48 Kalorien in Rinderbrust (Nur mager gegessen) (1 dünnes Stück).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 0% kohlh, 53% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rinderbrust:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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