Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1791 kJ
21%
428 kcal
Fett
31,93g
46%
Gesättigte Fette
20,406g
102%
Einfach ungesättigte Fette
8,922g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,947g
Kohlenhydrate
7,48g
3%
Zucker
0,66g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
27,7g
55%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
125mg
Kalium
258mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
21%
vom ETB*
(428 kal)
21% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (7%)
 
Fett (67%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
428
Fett
31,93g
Kohlh
7,48g
Eiw
27,7g
Es sind 428 Kalorien in Ricotta (Vollmilch) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 67% fett, 7% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 174
1 Tasse 428

Ähnliche Typen von Ricotta:

Ricotta (Teils Magermilch)
  Weitere Ricotta Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Provolone
Schweizer Käse
Amerikanischer Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Cheddar-Käse
Jack Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Schokoladenmilch (Vollmilch)
Milch (Vollmilch)
Naturjoghurt (Vollmilch)
Ricotta
Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt)
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