Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
728 kJ
9%
174 kcal
Fett
12,98g
19%
Gesättigte Fette
8,295g
41%
Einfach ungesättigte Fette
3,627g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,385g
Kohlenhydrate
3,04g
1%
Zucker
0,27g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,26g
23%
Salz
0,21g
4%
Cholesterin
51mg
Kalium
105mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
9%
vom ETB*
(174 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (7%)
 
Fett (67%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
174
Fett
12,98g
Kohlh
3,04g
Eiw
11,26g
Es sind 174 Kalorien in Ricotta (Vollmilch) (100 g).
Kalorien Analyse: 67% fett, 7% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 49
100 g 174
1 Tasse 428
1 lb 789

Ähnliche Typen von Ricotta:

Ricotta (Teils Magermilch)
  Weitere Ricotta Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Cheddar-Käse
Provolone
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Jack Colby Käse
Schweizer Käse
Amerikanischer Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Mozzarella (Vollmilch)
Milch (Vollmilch)
Naturjoghurt (Vollmilch)
Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt)
Schokoladenmilch (Vollmilch)
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