| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (107 g)
Energie
322 kJ
4%
77 kcal
Fett
6,02g
9%
Gesättigte Fette
0,837g
4%
Einfach ungesättigte Fette
4,309g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,676g
Kohlenhydrate
5,97g
2%
Zucker
2,61g
3%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
0,85g
2%
Salz
0,54g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
197mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (29%)
Fett (67%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
77
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Fett
6,02g
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Kohlh
5,97g
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Eiw
0,85g
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Es sind 77 Kalorien in Ratatouille (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 67% fett, 29% kohlh, 4% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
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Gemischtes Gemüse (Gefroren)
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Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
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Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben |
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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