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1 rechteckige Frikadelle (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm)

Rösti (Tiefkühlware)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 rechteckige Frikadelle (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm)
pro portion
% RM*
Energie
1453 kJ
17%
347 kcal
Fett
18,29g
26%
Gesättigte Fette
7,146g
36%
Einfach ungesättigte Fette
8,169g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,107g
Kohlenhydrate
44,69g
17%
Zucker
2,5g
3%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
5,02g
10%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
693mg
35%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
17%
vom ETB*
(347 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (49%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Rösti (Tiefkühlware) Rösti (Tiefkühlware)

Ernährungsübersicht:

Kal
347
Fett
18,29g
Kohlh
44,69g
Eiw
5,02g
Es sind 347 Kalorien in Rösti (Tiefkühlware) (1 rechteckige Frikadelle (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm)).
Kalorien Analyse: 45% fett, 49% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 ovaler Bratling (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) 63
1 rechteckige Frikadelle (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) 76
1 Bratling 143
1 ovaler Bratling (ca. 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) 143
1 Portion (73 g) 158
100 g 217
1 rechteckige Frikadelle (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm) 347

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