| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1717 kJ
21%
410 kcal
Fett
19,41g
28%
Gesättigte Fette
2,213g
11%
Einfach ungesättigte Fette
6,231g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,53g
Kohlenhydrate
54,44g
21%
Zucker
2,31g
3%
Ballaststoff
5g
Eiweiß
4,65g
9%
Salz
2,25g
38%
Cholesterin
0mg
Kalium
894mg
45%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (42%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
410
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Fett
19,41g
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Kohlh
54,44g
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Eiw
4,65g
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Es sind 410 Kalorien in Rösti (Frischware) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 53% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Resulat aus einer oz, roh |
58 |
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1 Portion (78 g) |
205 |
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1 klein, Resultat aus (4,5 cm - 6 cm D, roh) |
229 |
|
100 g |
263 |
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1 mittelgroß Resultat aus (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) |
305 |
|
1 Tasse |
410 |
|
1 groß Resultat aus (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) |
460 |
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1 lange Sorte Resultat aus (5,5 cm D, 12 cm lang, roh) |
505 |
Ähnliche Typen von Röstis:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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