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1 Portion (85 g)

Räucherforelle

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
939 kJ
11%
224 kcal
Fett
10,02g
14%
Gesättigte Fette
1,741g
9%
Einfach ungesättigte Fette
4,933g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,272g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
31,48g
63%
Salz
0,93g
16%
Cholesterin
88mg
Kalium
547mg
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(224 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (58%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
224
Fett
10,02g
Kohlh
0g
Eiw
31,48g
Es sind 224 Kalorien in Räucherforelle (1 Portion).
Kalorien Analyse: 42% fett, 0% kohlh, 58% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 53
1 Portion (85 g) 224
100 g 264
1 Tasse, geflockt 359

Ähnliche Typen von Forelle:

Gebackene oder Gekochte Forelle
Regenbogenforelle (Gezüchtet)
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  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

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Thermomix Möhrencremesuppe mit Räucherforelle
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