| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (1/8 23 cm Durchmesser)
Energie
1993 kJ
24%
476 kcal
Fett
28,63g
41%
Gesättigte Fette
14,401g
72%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
9,382g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,538g
Kohlenhydrate
35,55g
14%
Zucker
0,74g
1%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
18,46g
37%
Salz
1,56g
26%
Cholesterin
241mg
Kalium
251mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:53
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (54%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
476
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Fett
28,63g
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Kohlh
35,55g
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Eiw
18,46g
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Es sind 476 Kalorien in Quiche Lorraine (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 30% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Quiche:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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