Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
Energie
1282 kJ
15%
306 kcal
Fett
14,77g
21%
Gesättigte Fette
3,61g
18%
Einfach ungesättigte Fette
6,201g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,528g
Kohlenhydrate
19,78g
8%
Zucker
2,99g
3%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
22,21g
44%
Salz
1,19g
20%
Cholesterin
108mg
Kalium
313mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (26%)
Fett (44%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
306
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Fett
14,77g
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Kohlh
19,78g
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Eiw
22,21g
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Es sind 306 Kalorien in Putenschnitzel (150 g).
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Kalorien Analyse: 44% fett, 26% kohlh, 30% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
Sie haben nach Putenschnitzel gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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