| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen)
Energie
224 kJ
3%
53 kcal
Fett
3,91g
6%
Gesättigte Fette
1,161g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,526g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,953g
Kohlenhydrate
0,43g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,14g
8%
Salz
0,8g
13%
Cholesterin
14mg
Kalium
55mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (66%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
53
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Fett
3,91g
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Kohlh
0,43g
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Eiw
4,14g
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Es sind 53 Kalorien in Putenschinken (1 dicke Scheibe).
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| Kalorien Analyse: 66% fett, 3% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Putenschinken:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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