| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünne Scheibe (Resultat nach dem Kochen)
Energie
128 kJ
2%
31 kcal
Fett
2,23g
3%
Gesättigte Fette
0,664g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,872g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,545g
Kohlenhydrate
0,25g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,37g
5%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
8mg
Kalium
32mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (66%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
31
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Fett
2,23g
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Kohlh
0,25g
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Eiw
2,37g
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Es sind 31 Kalorien in Putenschinken (1 dünne Scheibe).
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| Kalorien Analyse: 66% fett, 3% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Putenschinken:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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