| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1598 kJ
19%
382 kcal
Fett
27,9g
40%
Gesättigte Fette
8,294g
41%
Einfach ungesättigte Fette
10,899g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,807g
Kohlenhydrate
3,1g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,6g
59%
Salz
5,71g
95%
Cholesterin
98mg
Kalium
395mg
20%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (66%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
382
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Fett
27,9g
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Kohlh
3,1g
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Eiw
29,6g
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Es sind 382 Kalorien in Putenschinken (Gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 66% fett, 3% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Putenschinken:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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