| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Frikadelle (112 g, roh) (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Frikadelle (112 g, roh) (Resultat nach dem Kochen)
Energie
806 kJ
10%
193 kcal
Fett
10,78g
15%
Gesättigte Fette
2,78g
14%
Einfach ungesättigte Fette
4,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,649g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,44g
45%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
84mg
Kalium
221mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (52%)
Eiweiß (48%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
193
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Fett
10,78g
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Kohlh
0g
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Eiw
22,44g
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Es sind 193 Kalorien in Putenhackfleisch (Gekocht) (1 Frikadelle).
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| Kalorien Analyse: 52% fett, 0% kohlh, 48% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Putenhackfleisch:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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