| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
622 kJ
7%
149 kcal
Fett
4,16g
6%
Gesättigte Fette
1,368g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0,988g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,107g
Kohlenhydrate
6,94g
3%
Zucker
1,45g
2%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
19,63g
39%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
74mg
Kalium
232mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:46
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (26%)
Eiweiß (55%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
149
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Fett
4,16g
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Kohlh
6,94g
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Eiw
19,63g
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Es sind 149 Kalorien in Putenfleischklößchen (100 g).
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| Kalorien Analyse: 26% fett, 19% kohlh, 55% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fleischbällchen:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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