| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
438 kJ
5%
105 kcal
Fett
1,5g
2%
Gesättigte Fette
0,505g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,333g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,448g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,26g
43%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
70mg
Kalium
248mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:13
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (14%)
Eiweiß (86%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
105
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Fett
1,5g
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Kohlh
0g
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Eiw
21,26g
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Es sind 105 Kalorien in Putenbrust (100 g).
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| Kalorien Analyse: 14% fett, 0% kohlh, 86% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Putenbrust:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
Sie haben nach Putenbrust gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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