| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)
Energie
219 kJ
3%
52 kcal
Fett
1,97g
3%
Gesättigte Fette
0,56g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,619g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,49g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,09g
16%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
22mg
Kalium
81mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (35%)
Eiweiß (65%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
52
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Fett
1,97g
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Kohlh
0g
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Eiw
8,09g
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Es sind 52 Kalorien in Pute (1 mittelgroßes Stück).
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| Kalorien Analyse: 35% fett, 0% kohlh, 65% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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