| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dicke Scheibe
Energie
340 kJ
4%
81 kcal
Fett
1,02g
1%
Gesättigte Fette
0,17g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,359g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,326g
Kohlenhydrate
15,33g
6%
Zucker
0,7g
1%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
2,75g
6%
Salz
0,53g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
60mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (11%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
81
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Fett
1,02g
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Kohlh
15,33g
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Eiw
2,75g
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Es sind 81 Kalorien in Pumpernickelbrot (1 dicke Scheibe).
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 75% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Roggenbrot:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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