| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
611 kJ
7%
146 kcal
Fett
9,9g
14%
Gesättigte Fette
3,087g
15%
Einfach ungesättigte Fette
3,795g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,359g
Kohlenhydrate
0,77g
0%
Zucker
0,77g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,53g
25%
Salz
0,74g
12%
Cholesterin
421mg
Kalium
133mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
146
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Fett
9,9g
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Kohlh
0,77g
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Eiw
12,53g
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Es sind 146 Kalorien in Pochiertes Ei (100 g).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pochierte Eier:
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Siehe auch:
Sie haben nach Pochiertes Ei gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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