Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Gebäck (20 cm Durchmesser)

Plunderteiggebäck mit Früchten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Gebäck (20 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
5278 kJ
63%
1261 kcal
Fett
62,9g
90%
Gesättigte Fette
16,524g
83%
Einfach ungesättigte Fette
34,088g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,038g
Kohlenhydrate
162,52g
63%
Zucker
93,6g
104%
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
18,36g
37%
Salz
3,01g
50%
Cholesterin
388mg
Kalium
282mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
63%
vom ETB*
(1261 kal)
63% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
1261
Fett
62,9g
Kohlh
162,52g
Eiw
18,36g
Es sind 1261 Kalorien in Plunderteiggebäck mit Früchten (1 ).
Kalorien Analyse: 44% fett, 50% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 24
1 klein oder gefrorene (ca. 7 cm Durchmesser) 130
1 Toaster Strudel 197
1 Portion (71 g) 263
1 mittelgroß (10,5 cm Durchmesser) 263
100 g 371
1 groß (ca. 18 cm Durchmesser) 527
1 Gebäck (20 cm Durchmesser) 1261

Ähnliche Typen von Gebäck:

Blätterteig
Plundergebäck
Käse-Plunderteiggebäck
Zimt-Plunderteiggebäck
  Weitere Gebäck Nährwertangaben

Siehe auch:

Süße Zimtbrötchen (mit Rosinen)
Cola (mit Koffein, mit Süßstoff)
Weiche Schokoladenmüsliriegel mit Schokoladenüberzug
Donuts mit Schokoladenglasur
French Toast (mit 2%er Fettarmer Milch)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Confiserie Firenze Mini Twist
Alnavit Mandel Kokos Cookies
Gourmet Finest Cuisine Schokoladentarte
Steinecke Käsebrötchen
Covo Schoko Milchtaler
Belbake Backmischung Weihnachtsgebäck


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2021 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.