| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (15 cm D)
Energie
625 kJ
7%
149 kcal
Fett
1,92g
3%
Gesättigte Fette
0,39g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,678g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,631g
Kohlenhydrate
28,26g
11%
Zucker
-
Ballaststoff
1g
Eiweiß
4g
8%
Salz
1,21g
20%
Cholesterin
9mg
Kalium
135mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (12%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
149
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Fett
1,92g
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Kohlh
28,26g
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Eiw
4g
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Es sind 149 Kalorien in Pfannkuchen (Trockenmischung) (1 ).
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 77% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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