| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
224 kJ
3%
53 kcal
Fett
2,75g
4%
Gesättigte Fette
0,404g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,814g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,435g
Kohlenhydrate
7,11g
3%
Zucker
2,9g
3%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,25g
3%
Salz
0,75g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
221mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 07:43
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (43%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
53
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Fett
2,75g
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Kohlh
7,11g
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Eiw
1,25g
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Es sind 53 Kalorien in Peperonata (100 g).
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| Kalorien Analyse: 43% fett, 49% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Gemüse
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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